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【构建和谐平安校园】建测学院、外语外贸学院联合开展“助人自助的技能”心理讲座

【来源:【构建和谐平安校园】建测学院、外语外贸学院联合开展“助人自助的技能”心理讲座 | 发布日期:2019-11-28 】


本网讯 为加强对大学生的心理素质的教育和培养,11月26日晚7,建测学院、外语外贸学院联合开展了题为《助人自助的技能》的心理讲座,主讲人为国家高级职业引导师、硕士导师、国家二级心理咨询师、马克思主义学院刘敏岚教授。建测学院、外语外贸学院全体心理委员、宿舍心理联络员到场聆听。

讲座伊始,刘敏岚指出信念和热情是心理委员、宿舍心理联络员应具备的素养,并用美国心理学家Asch的实验来说明热情在人际交往过程中的重要作用。刘敏岚通过阐述“人是可以改变的”、“每个人身上都有长处和优点”、“每个人都有自己的潜能”等助人和自助的信念,告诉大家助人能够给人带来一种成就感和愉悦感。

刘敏岚表示,在座人员应重点关注身边的“好人”、“强人”、“穷人”及“寡人”,并提醒这四类人群注意情绪的宣泄和心理的平衡。此外,刘敏岚还用1954年美国心理学家的剥夺实验向与会人员说明人不能脱离人群,告诫同学们在日常生活中要多一些宽容和理解,让所处环境更加和谐。

他指出,同学们应该树立助人自助、承认人与人之间的差异及认识到每个人的行为都隐藏着的心理内容等援助观念,她旁征博引,娓娓道来,为大家阐释情绪问题、人际关系问题、心理问题引起的躯体症状等方面需要援助的内容及援助方面的技巧,以便在场心理委员和宿舍心理联络员开展日后工作。

心理健康教育不仅是学生全面发展、可持续性发展的需要,也是德育工作改革的重要环节。希翼通过本次讲座,在场同学都能关注心理健康、关爱心理问题者,更好地发挥朋辈互助与自助的作用。

(文/陈丽芳 图/曾雯丽 沈航)


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